糖化（AGEs）を“見える化”！薬局でできるAGEs測定体験 ～AGEsセンサ〈RQ-AG01J〉の使い方と流れ～

「最近、老け見えが気になる」「生活習慣を見直したい」――そんな方に。
当薬局では、採血不要・約1分で体の糖化度（AGEs）をチェックできる AGEsセンサ〈RQ-AG01J〉を導入しています。本記事では、AGEsの基礎・測定の仕組み・実際の流れ・結果の活用まで、初めての方にも分かりやすくご紹介します。

🍀 はじめに：「糖化（AGEs）」とは？

糖化は、体内の余分な糖がタンパク質と結びついてAGEs（終末糖化産物）を作る現象です。
AGEsが蓄積すると、肌のハリ低下や血管の老化、生活習慣のリスク増大などにつながるといわれています。
つまりAGEsは、“体のサビ・コゲ”のサイン。
このAGEsを手軽に“見える化”できるのが、AGEsセンサ〈RQ-AG01J〉です。

💡 AGEsセンサ〈RQ-AG01J〉とは？

• 指先で測るだけ（非侵襲・採血不要）
• 約1分で結果表示
• その場でAGEs値を可視化
• 健康管理・美容意識のモチベーションUPに

「最近だるい」「老けた気がする…」という方も、まずは自分の糖化度を知ることから。

🧭 測定の仕組み（かんたん解説）

AGEsは皮膚中に蓄積し、特定の波長の光でわずかに蛍光を発します。
センサは反射光と蛍光を解析し、AGEsの蓄積度合いを推定します。
光学式で安全、体への負担はありません。

🩺 実際の測定の流れ

1. 手を清潔にして軽く温める（冷えていると値が安定しにくい）
2. センサーに指（中指 or 薬指）を軽く密着
3. 測定ボタンを押してスタート
4. 約1分で結果が表示
5. スタッフが数値の意味を説明（生活改善のポイントもご案内）

📊 結果の見方と活用

表示されるAGEs値は、体にどの程度AGEsが蓄積しているかの目安です。
一般に、数値が高いほど糖化が進行している状態を示します。
定期測定すると、生活習慣の見直し効果を確認できます。

• 食事・運動・睡眠の見直しに
• 健康診断やカウンセリングの補助情報に
• 家族でのヘルスリテラシー向上に

🌿 AGEsをためにくくする生活習慣（抗糖化のコツ）

• 食事：野菜・魚・大豆製品、果物を適量。揚げ物・焦げ・甘い飲料は控えめに
• 運動：週3回程度の軽い有酸素＋すき間ストレッチ
• 睡眠：就寝前のスマホは控え、睡眠リズムを整える

大切なのは、「測って終わり」ではなく「測って行動を変える」ことです。

📣 薬局でAGEs測定を体験できます

AGEsセンサ〈RQ-AG01J〉による測定は、当薬局で実施中です。
このブログを見た！と言ってくださった方は無料でご案内差し上げます。

※混雑時はお待ちいただく場合がございます。所要時間の目安：測定約1分＋説明３分

インスタグラムでも紹介しています！

✅ まとめ

• AGEsは“老化のサイン”で、生活習慣の影響を受ける
• RQ-AG01Jは採血不要・約1分で糖化度を可視化
• 定期測定＋生活改善で変化を実感しやすい

❓ よくある質問